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1、勤俭不贪，能延年益寿；拥有太多的人，拥有太少。

2、失去健康的人，才感到健康的幸福；患了病，人就会感到病的痛苦。

3、春生保肝，少酸多甜，滋补脾；喝茶最防癌，多醋少盐少糖；少吃烘焙食品，多吃小粒；水果和蔬菜中含有粗纤维、抗癌物质隐藏其中。祝你幸福健康！

4、让自己看起来不错的一个方法就是努力让自己快乐。

5、没有人要担心，一定要担心；没有长寿意识的人就没有健康。

6、谁能用深刻的内容充实每一刻，谁就是在无限延伸自己的生命。

7、健康是最好的礼物，满足是最大的财富，信任是最大的美德。

8、快乐取决于自我满足，乐趣取决于自我追求。

9、酒能解除烦恼，菊花能抗衰老。

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10、几个星期的健康生活，吃得好，吃水果，喝牛奶，只是为了一天的路边摊，还可以有点志气。

11、要保持健康，首先要保持美德。

12、健康是成功的命脉和资本。

13、珍惜精神的精神，少思考少欲望。

14、70岁的人遇见快乐，白发做笑。在风和日丽的岁月里，往事茫茫如烟雨。在纸上寻找幸福，珍惜今天保持健康。在这个世界上看到更多的春天，是一片桃绿。

15、多吃一点姜，延年益寿，天天吃一颗水果，老人变成年轻人。

16、世界和名誉，没有说服；这不是世界，这不是世界。

17、好是快乐之源，宽是长寿之方，锻炼身体，强身健体。

18、饭后百步走，活到九十九。饭后百步就像药店一样好了。

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19、没有长生不老的药，只有保持健康的方法。

20、对待身体养性要小心其精细，不可小利不均而不修，不可小利不伤而不防。

21、怒伤肝，思伤脾，哀伤肺，惊伤肾。

22、健康不是一切，没有健康就没有一切。

23、感冒从脚起，疾病从口入。

24、食欲，越来越少，越来越多。

25、往往没有欲望看到它的美丽，往往渴望看到它的智慧。清心无欲，方得长寿。

26、常小病是审慎之病，常接近小病是健康之道。

27、这是健康的基础，原始的能量不能不足。

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28、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除了，运动停止了，生命也就结束了。

29、性情暴烈，或易思考焦虑老化；缓慢而温和的性情，或缺乏思想和欲望，常能延年益寿。

30、如酒而色，使人会头晕目眩，宁静浪费，受伤和失败。

31、如果你保持忧郁三天，你会在你的眼睛里看到星星。多吃水果和蔬菜，清理肠胃和钙。降低血压，降低脂肪，抗癌，健身，预防心脏快乐。

32、人生最美丽的财富是健康，人生最大的幸福是奉献。

33、一笑愁跑，二笑怒消，三笑悔，四笑病逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。笑一笑，天天比朋祖长寿。

34、多才会多愁，爱才会多愁。

35、思维方式决定出路，观念决定方向，品格决定命运，生活方式决定健康。

36、乐极生悲，暴怒伤肝，暴恐伤肾，肺衰伤，太思伤脾。

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37、健康是自己的，金钱是孩子的。管好你自己的事，让他为你的孩子做点小事。

38、日月要明，云要遮；河流是干净的，沙子是脏的；人的性欲是平的，欲害的欲望。

39、理念比能力更重要，计划比执行更重要，行动比承诺更重要，选择比努力更重要，尊重生命比别人的观点更重要！

40、锁齿的方法，早在三百齿就好了。

41、不要只是想要，不要少给。不要着急，一定要放弃浮躁。

42、潜力是强大的，空气是舒适的。

43、四、身体勤奋，食欲控制，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。

44、百岁的生活对一个人的年数是有益的。这就像秋天里的一件东西的死亡和一件东西生命的积极时期。

45、愤怒是一种情况很糟糕，一旦意识到就无法控制的时候。没有必要去想它，所以控制愤怒的人应该在他生气之前克制自己。